Salute e benessere
Consigli per dormire bene
Per dormire bene durante la notte e svegliarsi al mattino riposati e rigenerati si possono seguire alcuni utili consigli riguardo il benessere anche degli occhi.…
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L’uso prolungato del computer causa disturbi posturali, di vista e affaticamento mentale. Ecco come prevenili con corretti comportamenti al videoterminale e alcune buone pratiche alimentari.…