Salute e benessere

Il dolore al tallone

La comprensione delle cause delle manifestazioni dolorose al tallone è utile ai fini di potere attuare le giuste misure finalizzate alla prevenzione di ulteriori danni. Il dolore al tallone può essere arrecato da molteplici motivi e ci si può documentare al riguardo tramite il ricorso a numerose fonti: i libri di medicina e internet sono gli esempi più lampanti. Si reputa solitamente che una menomazione da trauma sia il primario motivo dell’insorgenza di dolore al tallone: tuttavia non è proprio così. Ci sono in realtà molti elementi che possono essere origine di fastidi e di dolori al tallone. Uno di questi è ad esempio lo stress arrecato da una pressione smisurata sulla parte in seguito alla calzatura di una scarpa non adatta. Questo tipo di pressione smisurata cagiona a lungo andare deformazione delle ossa, dei muscoli e dell’insieme dei legamenti che, in ultima analisi, provoca un dolore spiacevole ai talloni. Quali sono pertanto le principali cause di dolore ai talloni? Innanzitutto deve essere menzionata la fascite plantare. Questa è una malattia che coinvolge i fasci fibrosi della pianta del piede e si presenta specialmente fra gli sportivi. Si evolve quando il legamento della fascia plantare di un soggetto genera uno stiramento a causa di troppo stress correlato allo svolgimento di un forte carico di lavoro fisico. L’esito di questa smodata attività sarà costituito dal fatto che il paziente svilupperà infiammazione al tessuto plantare. Ciò sarà fonte di dolore, tumefazione, e in certi casi lividi. Ancora, occorre citare l’uso di scarpe non adatte e l’abuso di esercizio fisico come quello costituito da sollevamento pesi, jogging, corsa veloce, corsa su tapis roulant. Un’altra causa di dolore al tallone è costituita dalla tendinite: quando il tendine che attraversa la parte posteriore del piede viene assoggettato a tensione a causa di una pressione improvvisa, si può avvertire un dolore straziante che interessa il tallone. In questi casi, il consueto funzionamento dei piedi è messo seriamente a repentaglio. Attenuare il dolore ai talloni è sicuramente possibile, a patto che evidentemente si giunga a una diagnosi formulata senza errori. Diventa doveroso quindi esaminare attentamente lo stato della parte interessata e narrare puntualmente tutti i problemi al medico professionista il quale può segnalare un trattamento adatto. Proprio per questi motivi è molto essenziale parlare al proprio medico di fiducia dei sintomi che si sono avvertiti all’inizio dell’insorgenza del dolore al tallone. La cura più funzionale per il mantenimeto del corretto stati di salute può essere ordinata solo a condizione che le cause del dolore al tallone siano comunicate all’operatore sanitario al momento giusto.

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